Метеоризм – скопление газов в пищеварительном
тракте, со вздутием живота, отрыжкой, схваткообразными болями.
Причины метеоризма. Метеоризм может быть следствием
непроходимости кишок при застое крови в органах живота, при сердечной
недостаточности. Однако большое скопление газов может возникнуть и у
вполне здорового человека после чрезмерного употребления некоторых
продуктов: натурального молока, бобовых, картофеля, капусты, винограда,
пива, кваса, черного хлеба и др.
Проявления
метеоризма: чувство утяжеления и распирания живота,
схваткообразные боли, проходящие после отхождения газов, вздутие
живота. Возможны икота, отрыжка. Иногда боли настолько сильны, что
сопровождаются холодным потом, болями в сердце и даже обмороками.
2 чайные ложки измельченного корня одуванчика лекарственного залить 200
мл холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, процедить. Пить по 50
мл настоя 4 раза в день перед едой. Применять при воспалении желудка и
кишечника, метеоризме, запоре, заболевании печени, желчного пузыря, а
также для улучшения обмена веществ и пищеварения.
20 г семян петрушки огородной заливают стаканом холодной воды,
нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают и процеживают. Отвар
принимают по 1 столовой ложке 5 раз в день при метеоризме. Другой
рецепт: 1/2 чайной ложки истолченных семян петрушки заливают 2
стаканами холодной кипяченой воды и настаивают 8 часов. Настой выпивают
в течение дня равными порциями. Или: 4 чайные ложки сухих или свежих
корней петрушки залить 1/2 стакана кипятка, настаивать 8–10 часов. Пить
по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
Столовую ложку сухих цветков ромашки аптечной залить 200 мл кипятка,
кипятить 5 минут, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовых
ложки 4 раза в день до еды.
Трава зверобоя, трава тысячелистника, трава сушеницы топяной смешать
поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день при болях в желудке,
вздутии кишечника и изжоге.
Смешать цветки ромашки (2 части), плоды тмина (1 часть), трава душицы
(1 часть). Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять
8–10 часов и процедить. Пить по 100 мл настоя 4 раза в день.
Диета. Для лиц, часто страдающих метеоризмом,
рекомендуется исключить из питания редьку, капусту; яйца есть только в
сыром виде; чаще ставить клизмы; принимать после еды порошок магнезии
(на кончике ножа). Для практически здорового человека требуется только
диета: есть меньше свежего хлеба, сладостей, гороха, фасоли, капусты,
картофеля, ограничить потребление кислых и газированных напитков.
Включать в рацион продукты, содержащие белки, – мясо, рыбу, творог,
простоквашу и др. Если преобладают гнилостные процессы (газы со
зловонным запахом), количество белка в рационе, наоборот, сокращают.
|
