Твоё Здоровье

Народный метод лечения гипертонии

kvsystems — Thu, 07 Feb 2013 23:08:28 GMT

Покрасневшее лицо, головная боль, особенно проявляющаяся в затылке, головокружение, боль в области сердца, ощущение пульсации в голове, ухудшение зрения — все это является следствием повышения артериального давления. Вообще, согласно статистике, каждый четвертый человек в большей или меньшей степени страдает от гипертонии. И на сегодняшний день очень часто болезнь проявляется не только у пожилых людей, но и у молодежи.

В рационе гипертоника должны преобладать продукты, богатые калием (курага, изюм, абрикосы, бананы, баклажаны, шиповник, запеченный в мундире картофель) и магнием (гречишная, овсяная, пшеничная крупы, соя, грецкие орехи, морепродукты). Нужно есть красную свеклу и пить выжатый из нее сок, добавляя в него мед. Полезно употреблять много зелени петрушки, сельдерея, фенхеля, овощей и фруктов, особенно яблок, как сырых, так и печеных, а также отдавать предпочтение молочнокислым продуктам.

Способствует нормализации давления отвар черной смородины. Необходимо 2 ст.л. сушеных или 3 ст.л. свежих ягод залить стаканом кипятка, довести до кипения, проварить 5 минут на слабом огне, процедить и пить по 50-100 мл 3 раза в день.

Чтобы снизить давление, нужно вечером засыпать на дно чашки 1 ст.л. кукурузной муки, залить доверху кипятком и оставить на ночь. Утром выпить весь настой, не взбалтывая. Принимать ежедневно до стойкой нормализации давления.

Очень хорошо растворить в 600 мл охлажденной кипяченой воды 35 г мумиё, а затем 7 дней принимать раствор по 1/2 ч.л. 3 раза в день за 20 минут до еды, а потом ежедневно увеличивать дозу на 7 капель, пока не дойдете до 1 ст.л. на прием. В таком количестве пить раствор мумиё каждый день до его окончания. Желательно запивать минеральной водой.

Снижает давление и этот настой. Нужно измельчить и смешать поровну по объему цветки календулы, бархатцев (чернобривцев), перечной мяты, залить 1 ст.л. с верхом смеси стаканом кипятка и оставить на 10-15 минут. После этого процедить и выпить, добавив 1 ч.л. меда, за полчаса до еды. Принимать ежедневно. Вскоре давление нормализуется и гипертония перестанет беспокоить.

Тем, у кого много лет давление поднимается до 240/130, из-за чего постоянно болят голова и сердце, нужно регулярно хотя бы сутки или полтора голодать. После голодания давление приходит к норме, а голова и сердце перестают болеть.

Народные средства от простуды и гриппа

kvsystems — Mon, 28 Sep 2009 16:58:13 GMT

1. Рецепт русского агронома Болотова: Буквица, трава - 1 часть; ромашка аптечная - 1 часть; шалфей - 1 часть.
Все измельчить и хорошо смешать. 1 Столовую ложку смеси с верхом (1 щепотку) на 0,5 литра кипятка.
Настоять, укутав на 30-40 минут, процедить. На ночь выпить 2-3 чашки горячего настоя с медом.
Днем пить как чай в течение дня. Если простуда с головной болью, то добавить мяты - 1 часть к основному составу сбора.
Приготовление и прием такие же, как указано выше.

2. Шиповник. Сухие ягоды растолочь. 5 столовых ложек ягод на 1 литр холодной воды.
Поставить на огонь, как закипит, дать прокипеть 10 минут. Настоять, укутав на 8-10 часов, процедить.
Пить рано с утра по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток. Пить с медом, вареньем, сахаром.
Можно заварить погуще. Желательно в этот день ничего не есть. После каждого приема полоскать рот теплой водой, так как кислота разъедает зубы.
Желательно при гриппе пить шиповник в течение недели, постепенно снижая количество приемов.

3. Полынь, настойка на водке. В четвертинку водки насыпать травы полыни горькой.
Настоять 21 день в темном месте, процедить. Принимать при простуде и промерзании 20 гр. 1 Раз в день. Принимать 2-3 дня не более.

4. Цветы липы - 1 часть; плоды малины - 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Кипятить 5-10 минут, процедить.
Пить горячим на ночь по 1-2 чашки. Применяется при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.

5. Плоды малины - 40 гр.; листья мать-и-мачехи - 40 гр.

6. Листья мяты перечной - 1 часть; цветки бузины черной - 1 часть, цветы липы - 1 часть.
Способ приготовления и применения как в рецепте н. 4 (Только брать одну столовую ложку смеси на 2 стакана кипятка).

7. Цветы липы - 1 часть; цветы черной бузины - 1 часть. 2 столовые ложки смеси на стакан кипятка, кипятить 5-10 минут. Процедить.
Выпить горячим в один прием при гриппе и простудных заболеваниях.

Как обмануть аппетит?

kvsystems — Mon, 28 Sep 2009 16:27:37 GMT

Говорят, путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Увы, путь к лишнему весу проходит по тому же маршруту.

Мы готовы подсказать вам нехитрые приемы, как потреблять меньшее количество калорий без особых страданий для организма.

Уличный "фаст фуд" - ловушка: вы не только быстро наедаетесь, но и с той же скоростью набираете жировые отложения.
В одном хот-доге столько же калорий, сколько в полноценном диетическом обеде.

Чувство голода, которое терзает вас между приемами пищи, можно погасить, если медленно съесть сливу, а потом некоторое время подержать во рту косточку.

Попробуйте погрызть морковку или пожевать сушеные (но не размоченные) фрукты.
Глядишь, и удастся дотянуть до планового приема пищи.

Пара стаканов охлажденной минеральной воды (но не газированной) тоже прекрасный наполнитель желудка. Надолго усмиряет аппетит и нежирный сыр.

Иногда в качестве средства борьбы с калориями рекомендуют салат из сырых овощей. Совет весьма спорный: салат стимулирует выделение инсулина, а значит, усиливает аппетит.

Вместо салата или до него можно съесть кусочек нежирного мяса.

Народные методы и средства для профилактики старения

kvsystems — Mon, 28 Sep 2009 16:26:14 GMT

1. Польский король Станислав Лещинский (1677—1766) не раз говорил, что он достиг преклонных лет благодаря регулярному ежеутреннему приему настоя подмаренника душистого (старое название — ясменник душистый). В наше время настой готовят так: 5 г травы на стакан кипятка, пить 3—4 раза в день. Можно делать и отвар: 30—40 г на 1 л воды, кипятить 3—4 мин.

2. Известно также, что ежедневное потребление ягод бузины черной продлевает жизнь и молодые годы: взять 2 столовые ложки сухих ягод залить 1 л воды, добавить 5 столовых ложек меда и кипятить 6 мин, процедить; пить горячим несколько раз в день по полстакана.

3. На 0,7 л белого вина взять 300 г измельченного репчатого лука и 100 г жидкого меда светлых сортов (например, акациевого или кипрейного), настаивать 2 суток, процедить; принимать по столовой ложке 2—4 раза в день. При отсутствии вина можно взять разбавленный винный уксус.

4. Задерживают старение овощные и фруктовые соки, особенно морковный, черносмородиновый, облепиховый, черешневый, вишневый, яблочный, сок петрушки и др. Пить ежедневно утром и вечером по 50—100 г свежеприготовленного морковного сока. Этот же сок поможет при лучевой болезни и для выведения из организма радионуклидов и связывания свободных радикалов. Омоложению на тканевом уровне способствует дыня. Другие растения, пригодные для приготовления «эликсира долгой жизни»: артишок, борщевик, чеснок, имбирь, финики, киви, бананы, ананас, листья ясеня, розмарин, шиповник, водяной кресс, горечавка желтая, барвинок малый, омела, женьшень, родиола розовая и многие другие.

5. Смешать поровну траву зверобоя, пустырника, душицы, омелы, росянки, листья и цветки боярышника, корневища пырея; столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 мин; пить в течение дня глотками, подсластив медом. Курс профилактики 2 месяца, затем сделать перерыв на 2—3 недели. Этот геронтологический сбор надо регулярно принимать после 60 лет. 6. Взять целое растение с корнем сельдерея, одну морковку и по 2 столовых ложки петрушки и синеголовника полевого, семян овса, цветков лабазника вязолистного; все залить 2 л воды и кипятить до тех пор, пока не сварится сельдерей. Пить по 75 г 3 раза в день за 15 мин до еды. Отваренный сельдерей использовать для салата (Димков, 1977— 1979).

7. Тот, кто съедает ежедневно 3—5 грецких орехов, живет в среднем на 7 лет дольше, т.к. орехи снижают содержание холестерина в крови.

Лечение простуды при появлении первых симптомов

kvsystems — Mon, 28 Sep 2009 15:48:17 GMT

Если у вас насморк зуд в носу и головная боль – первые признаки простуды – воспользуйтесь прекрасным народным средством – возьмите флакончик с валерианой, закройте одну ноздрю пальцем и вдыхайте сколько хватит сил (ориентировочно 6 раз). И следующей ноздрей так же.

Болит горло?

kvsystems — Mon, 28 Sep 2009 15:45:08 GMT

Вскипятите молоко окуните куски белого хлеба и съешьте. За день, таким образом, надо съесть пол хлеба и боли в горле как не бывало.
Это хорошее средство от боли в горле - снимает отек, уменьшает воспаление и смягчает слизистую горла.

«Кровоочистительные» средства в рецептах народной медицины

kvsystems — Mon, 28 Sep 2009 15:30:02 GMT

«Кровоочистительные» средства — Remedia haemodepurativa. Научная медицина этот термин не признает, а в народной считают «кровоочистительными» такие растения, которые способствуют выведению из организма токсических продуктов обмена, образовавшихся как во время нормальных процессов обмена веществ, так и при патологических изменениях в разных органах. Для этого растение должно соединять в себе потогонное, желчегонное и мочегонное действие.

1. Взять 30 г свежих корневищ пырея, залить водой до их покрытия, кипятить одну минуту, жидкость слить (она горькая); измельчить сырье, залить 1,2 л воды, кипятить до получения 1 л отвара; добавить 10 г корня солодки и, когда остынет, процедить; пить в течение дня.
Вариант: 3 столовые ложки сухих корневищ пырея (истолочь в ступке) залить 1 л воды, кипятить на малом огне 10 мин, процедить в термос; пить 3 раза в день после еды по 150 мл; курс лечения 6—8 недель.

2. Взять поровну листья мяты, траву хвоща, крапивы и фиалки трехцветной (или фиалки полевой), надземную часть одуванчика, плоды тмина; столовую ложку смеси залить 0,25 л кипятка, настаивать 20 мин, пить по полстакана 2— 3 раза в день.

3. Гомеопатическое средство: смешать поровну настойки (в разведении D1) огуречной травы (бурачника лекарственного), фиалки трехцветной, мыльнянки, лабазника вязолистного. Принимать по 10 капель 2 раза в день за 30 мин до еды.

Выведение камней и песка из почек за 3 дня

kvsystems — Mon, 28 Sep 2009 15:28:11 GMT

- рецепт для очищения почек от камней и песка с помощью пихтового масла за 3 дня:
5 капель пихтового масла добавить в чай и выпить ОБЯЗАТЕЛЬНО через трубочку – так как это вещество сильно разъедает эмаль зубов.
Принимать 3 раза в день, на протяжении трех дней.
Во время приема этого средства моча сильно потемнеет, что будет значить, что почки очищаются.